Хорошие Девочки тоже делают ЭТО.
Орут на своих детей. Считая их маленькими чудовищами, а себя – худшей матерью на свете.
Но! Настоящая Плохая Мать просто орёт и не парится, а Хорошая Девочка очень заморачивается на эту тему. Ведь в её идеальной картинке всё по-другому – ХОРОШИЕ МАМЫ НЕ ОРУТ. А раз в жизни не так – значит, ОНА НЕ СПРАВИЛАСЬ.
По мнению Хорошей Девочки, весь мир держится только на ней, и именно она отвечает за все его грехи. Если детишки не слушаются, то это ЕЁ ПРЯМАЯ ВИНА.
“Недостаточно старалась, значит. Не проконтролировала. Подвела,” – выносит приговор Внутренний Критик.
Если вам хорошо знакомы эти слова, то вы знаете, что они повергают вас на эмоциональное дно, где обитают разочарование, грусть и отчаяние. А дальше происходит очень интересная вещь, о которой вы возможно не знаете.
Мозг расценивает такое эмоциональное состояние как… умирание. А главная функция мозга – продлить вам жизнь, чтобы вырастить потомство. Он дает команду “Норадреналин – на выход!” и оперативно переводит рубильник эмоций на Злость.
В моменте она чувствуется лучше, заставляет действовать, и вы оживаете. Озираетесь по сторонам в поисках источника вашего недовольства.
– Ага! Вот он, несносный ребенок!
И понеслась!.. Но Злость, как и все яркие эмоции, быстро проходит. А расплата за неё – погружение на самое дно. Ниже – только депрессия. Так образуется СПИРАЛЬ, ВЕДУЩАЯ ВНИЗ.
Теперь вы знаете, что под Злостью всегда лежит что-то ещё. Страх, Грусть, Стыд, Вина, Обида. И вопли на близких, которые попались под горячую руку, не более чем лекарство от этих непереносимых нескончаемых эмоций.
Важно понять, что ЗЛОСТЬ – ЭТО СИМПТОМ, а лечить надо то, что скрыто под ней. И тогда вы сможете спокойно наслаждаться материнством, а в ваши отношения с самым лучшим на свете малышом вернутся доверие и любовь.
Самой это сделать непросто, но вы не одиноки. Я помогу найти и устранить истинную причину ваших срывов. С помощью золотых инструментов КПТ мы развернем эмоциональную СПИРАЛЬ ВВЕРХ, и в вашей жизни наступит время счастья и гармонии.
Сделать первый шаг вы можете прямо сейчас. Напишите мне, и мы договоримся о встрече.
Орут на своих детей. Считая их маленькими чудовищами, а себя – худшей матерью на свете.
Но! Настоящая Плохая Мать просто орёт и не парится, а Хорошая Девочка очень заморачивается на эту тему. Ведь в её идеальной картинке всё по-другому – ХОРОШИЕ МАМЫ НЕ ОРУТ. А раз в жизни не так – значит, ОНА НЕ СПРАВИЛАСЬ.
По мнению Хорошей Девочки, весь мир держится только на ней, и именно она отвечает за все его грехи. Если детишки не слушаются, то это ЕЁ ПРЯМАЯ ВИНА.
“Недостаточно старалась, значит. Не проконтролировала. Подвела,” – выносит приговор Внутренний Критик.
Если вам хорошо знакомы эти слова, то вы знаете, что они повергают вас на эмоциональное дно, где обитают разочарование, грусть и отчаяние. А дальше происходит очень интересная вещь, о которой вы возможно не знаете.
Мозг расценивает такое эмоциональное состояние как… умирание. А главная функция мозга – продлить вам жизнь, чтобы вырастить потомство. Он дает команду “Норадреналин – на выход!” и оперативно переводит рубильник эмоций на Злость.
В моменте она чувствуется лучше, заставляет действовать, и вы оживаете. Озираетесь по сторонам в поисках источника вашего недовольства.
– Ага! Вот он, несносный ребенок!
И понеслась!.. Но Злость, как и все яркие эмоции, быстро проходит. А расплата за неё – погружение на самое дно. Ниже – только депрессия. Так образуется СПИРАЛЬ, ВЕДУЩАЯ ВНИЗ.
Теперь вы знаете, что под Злостью всегда лежит что-то ещё. Страх, Грусть, Стыд, Вина, Обида. И вопли на близких, которые попались под горячую руку, не более чем лекарство от этих непереносимых нескончаемых эмоций.
Важно понять, что ЗЛОСТЬ – ЭТО СИМПТОМ, а лечить надо то, что скрыто под ней. И тогда вы сможете спокойно наслаждаться материнством, а в ваши отношения с самым лучшим на свете малышом вернутся доверие и любовь.
Самой это сделать непросто, но вы не одиноки. Я помогу найти и устранить истинную причину ваших срывов. С помощью золотых инструментов КПТ мы развернем эмоциональную СПИРАЛЬ ВВЕРХ, и в вашей жизни наступит время счастья и гармонии.
Сделать первый шаг вы можете прямо сейчас. Напишите мне, и мы договоримся о встрече.